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体のリセットで生まれ変わる!?【玄米酵素プチ断食セット】


  
今日は次女ちゃんの保護者会でした!

小3最後の保護者会

クラスはこのまま持ち上がり4年生を迎えます。

ちょっと問題のあるクラス…
学級崩壊はないと信じたいけど、兎に角落ち着かない子が多いのが不安です…
それでも学校の傾向から半分以上は受験するんだろうな…みたいな(;'∀')

まともになって欲しいwww



今日のご紹介はとっても健康的で玄米酵素でプチ断食が出来ちゃう玄米酵素1日プチ断食セットをお試しさせて頂いたので、ご紹介をしたいと思います(^^♪

genmaikou.jpg
こちらのセットは非売品でお試しセットとなるので、とってもレアだわ~なんて思っちゃいました(´∀`*)ウフフ
じゃあ中身は?というと…

genmaikou3.jpg
ジャーン!凄い冊子が充実です

そして、お品物は株式会社玄米酵素さんの
●ハイ・ゲンキ スピルリナ
●ハイ・ゲンキ ビフィズス

が6包ずつ入ってのセットになっているんですよ(^▽^)/


断食の仕方・内容

断食の際には食事の代わりに
・ハイ・ゲンキ スピルリナ
・ハイ・ゲンキ ビフィズス
を2包ずつ食べます

水分はたっぷり1.5~2リットルくらいを目安に取るようにします!

genmaikou2.jpg
ハイ・ゲンキ スピルリナ
玄米酵素にスーパーフー・スピルリナがプラスされてます。
・β-カロテン
・ビタミンB群
・鉄分
・葉酸
・葉緑素
・カルシウム

などが豊富に含まれているので、野菜不足の方にオススメ☆彡

・ハイ・ゲンキ ビフィズス
・玄米
・胚芽
・表皮

を麹菌によって発酵させた、消化がよくバランスのとれた健康補助食品になります。
健康に必要な栄養素が40種類以上含まれています。

なので、ただ食べない!!のではなく、しっかり必要な栄養素が摂れるのが特徴なんです



genmaikou5.jpg
こちらハイ・ゲンキ スピルリナですが、緑の顆粒

色と共に緑茶っぽい感じもしますが、青汁のようなクセもある感じで私は食べるより、こちらは水と一緒に流してました



genmaikou4.jpg
こちらはハイ・ゲンキ ビフィズス

名前と通り、ビフィズス菌が入っているのでお通じにも期待が出来ますね!

私、ハイ・ゲンキ スピルリナから口にしたので、こちらもお水と共に飲んじゃおうかと思ったら、粒が大きいwww

こっちもクセがあるかな…と思ったら、麦芽?きなこ?そんな香ばしさがあり、私はこちら好きです

食感と味を楽しみながらも顆粒状なので2袋も口にするとお水が欲しくなるので、グビグビ飲んでました

空腹感も不思議となく、朝と昼はこちらで十分でした(*´艸`*)

ただ!!当初1日やるぞ!と決め込んでいたのに…
夕飯作った際にツイツイ味見をしたらそのまま食べちゃってまして…

残りの1食分はお昼や夜に置き換えをしたいと思います

私の場合、半日断食になってしまいましたが、体脂肪は変わらず夕飯食べた後なのに
-0.6kg
でした!!

玄米でちょっとクセがあったりしますが、自然の物が好きな健康志向の方にはオススメですね

思えばしっかりお通じも夕方には出ていたので、そのスッキリ爽快感もありましたよ

1日頑張っていたら…1kg行ってたな…
なんて思いました(;'∀')

でも、無理な断食って辛いだけですが、体をリセットするとお肌にも良いし体も軽くなるし、月1位でチャレンジしたいな~なんて思いました



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2 Comments

Bまるちゃん  

No Subject

おはようございます。
すご~く気になります(笑)
冬にため込んだ脂肪をなんとかしばきゃっと
思っていたところです。
暖かくなってきたので、だんだん気になって
きました(笑)

2017/03/04 (Sat) 09:25 | REPLY |   

☆あゆう☆  

Bまるちゃんさん☆彡

Bまるちゃんさん、(✿✪‿✪。)ノコンチャ♡

> すご~く気になります(笑)
> 冬にため込んだ脂肪をなんとかしばきゃっと
> 思っていたところです。
私もかなりため込んでしまい、暖かくなって
かなり焦ってきたところなんですwww

> 暖かくなってきたので、だんだん気になって
> きました(笑)
薄着になると…ですよね(;^_^A
飲んでいて思ったのが、玄米酵素は
「これ、体に凄く良いだろうな~」
が実感できるアイテムなので、マインド的にも
健康志向になれますよ♪

2017/03/05 (Sun) 08:57 | REPLY |   

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