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ストイックにダイエット!?【マスタークレンズダイエット】心折れかけの2日目


  
今日もどんよりとした東京です

2泊3日で移動教室に行っていた長女ちゃんが帰宅します(^▽^)/

学校からはメールで現地の様子等来ており、先ほども
【今SAに居ます】
とのメールが
とっても親切だわ~なんて感じてしまいました

今日は長女ちゃんが好きなお肉料理を作ってあげよう!と思ってます(´∀`*)ウフフ



短期間で痩せたい方へ!




と言う事で、【マスタークレンズダイエット】昨日2日目を終えましたので、レポしまーす

mastercle2.jpg
3日間で-3kgを目指す!マスタークレンズダイエット!
2日目の朝は、お腹が空いてなのか、朝目覚ましなしに5時に目が覚めました(;'∀')
我が家は3階建てで、お手洗いを済まし、2階のリビングに行き、体重計は1階なので移動しようとしたら…
激しいめまい…

これ、脱水だ!!
と、たまたま買っておいたOS1はチビチビ飲み、休むと体を起こせるように…
昨晩熱もあったから、水分量も寝ている間に奪われていたんだな~
と体重を計りに行きました

…Σ(・ω・ノ)ノ!

なんと前日の夜の計測より-0.9kg
になってました

でも、体脂肪は+-0.4%増えてました(つд⊂)エーン

兎に角、脱水はキツイので、朝からチビチビお水や白湯を飲んでました



mastercle4.jpg
【マスタークレンズダイエット】は、レモン味でまだ飽きもなく飲めてますが、お腹が空いた感があまりなく…
でも、飲まないと栄養が摂れないので、こちらも一度に500mlは無理なので、2~3回に分けて飲みました。

昨日はだったので、愛犬くんの朝のお散歩は中止。
ちょっと安心感(∀`*ゞ)エヘヘ

ちょっと動くと流石に疲れるようになってました…
寝て過ごせたらラクだけど、やる事あるし…
自分ペースで家事をし、早めにご飯作りもしました

次女ちゃん帰宅後、夕方に愛犬君のお散歩

やっぱり力が出ない(´;ω;`)ウゥゥ

でも、何かをガッツリ食べたい感もなく病み上がりのような体調でお散歩www

階段上った際には息切れしていた私を見て、次女ちゃんが
『もうダイエットなんて止めちゃいなよ!』
と…

『なんかね、ママの中ではダイエット目的だけじゃなくなってるよ…
辛かったら止めるから(^◇^)』

と言いました。

心折れそうな場面はいくつもありましたが、どうにか2日も終了

寝る前の測定結果は朝より…
体重:-0.6kg
体脂肪:-1.4%

開始から比べると…
体重:-2.5kg
体脂肪:-1.6%
ウエスト:-4cm


減った減ったヾ(*´∀`*)ノ
…な気分はあまりなく
ゴールまでもう少し!!
と闘志だけで頑張る私なのでした

今日は3日目…
結構キツイですが、残りの時間もどうにか過ごせそうです。

自分に負けないで頑張ります(´∀`*)ウフフ









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1 Comments

辻  

謹言

コトタマ

2016/09/15 (Thu) 00:44 | REPLY |   

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