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【オーガランド 複合系ダイエットサプリメント】気にせず食事!


  
昼間は凄く暑いけど、ここ数日夕方から風も涼しく、自分の小さい頃の夏を思い出してました
もうすぐ7月も終わり・・・

なんだかんだ時間が経つのって早いな~って思います。

明日は実家にちょこっと帰り、明後日は習い事のリハーサルで、その次の日は長女ちゃんがキャンプで2泊3日家を空けます

楽しく過ごして欲しいな~


今日はここ1ヶ月飲み続けていたサプリのご紹介です!

ogal.jpg
オーガランド 複合系ダイエットサプリメント

オーガランド 複合系ダイエットサプリメントヘルシアコーヒーと一緒に飲み続けてみました


ogal2.jpg
・イノシトール
・ L-オルニチン
・ガルシニアエキス末
・キトサン抽出物
・ギムネマシルベスタ末
・大豆ペプチド

が入っています

甘いものやパン等の炭水化物が好きな私には良いかも♪なんて思ってました


ogal3.jpg
こちら、1日に3~5粒という幅があったので、私は食事前に1粒飲む事にしました

私の場合、
朝:1粒
昼:1粒
おやつ:1粒
夜:2粒

と言う感じです♪


ogal4.jpg
粒はこんな感じで、独特な香りもなく飲みやすかったです

多分意識的に運動を取り入れたり、食事制限すればもっと効果があったのかな?
と思いますが、それでも
体重:-1キロ
体脂肪:-1.6%
だったのは、オーガランド 複合系ダイエットサプリメント効果があったからかな?
と感じました

甘いもの、ついつい食べちゃって気になるな~と言う方には是非一度試してもらいたいな~と感じました
お値段もお安いですね(o^―^o)ニコ


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