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【ヘルシアコーヒー 無糖ブラック】脂肪燃焼!


  
昨日の出来事ですが、子供が暑い中、のプールと学習へ行きました

そうしたら、こんなに暑いのにプールが入れなかったと・・・
何でも消毒液入れ過ぎて濃くなった・・・と

どんだけ入れたんだろう・・・w

今日は検定の日で長女ちゃんだけ受けて無事に受かりました!
次女ちゃんは習い事と重なり、学習だけ。

宿題も早く終わらせて欲しいな~


そして、早くも給食が恋しい・・・母

今日のご紹介は

体脂肪を燃やすヘルシアコーヒーのご紹介です

時折、スパークリングシリーズ等にもお世話になっています


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今回は爽快ドラッグさんより1箱お送り頂きました
30本・・・凄い多いですね~


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実は以前、こちらのコーヒーを飲み、ヘルシア1ヶ月チャレンジをした事があるんです

運動前、家事の前等に毎日1本
その時はやはり1ヶ月で体重を減らす事が出来ました


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私、コーヒーが大好きで毎日結構飲んでいますが、こちらの無糖ブラック!
後味がすっきりしていて飲みやすいんです

普通のヘルシアってちょっと苦みが効いていますが、こちらはあまり感じないかも


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こちらはトクホなんですね
今日で無事飲み終わりましたが・・・結果は・・・

体重:-1キロ
体脂肪:-1.6%
でした~

実はサプリも一緒に飲んでいたので、その効果もあると思うのですが、特にこの1ヶ月は食事制限していた訳じゃないので、まずまずの結果でした

こう暑いと、ただでも夏バテしたりしやすいですが、程良く体を動かし体重を減らすのは良いですね♪

今は体重を減らすより、体脂肪に着目中

あと少し減らす努力をしたい物です


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