オンライン・エクササイズ動画配信【Fit-Lib. フィット・リブ】でいつでも手軽にフィットネス体験!

秋から冬にかけ美味しい物を食べ、そして寒くて動きが悪くなり…

私は太る傾向にあります(笑)

そんな私のような方々!おうちの中や動きによっては外出先でも出来ちゃう、頑張る女性のための自宅フィットネス![フィット・リブ]を今日はご紹介したいと思います



自宅で“楽しく&効果的”に運動できる!女性のための自宅フィットネス[フィット・リブ]







フィット・リブの特長


フィット・リブ
●運動したいけどフィットネスクラブに行く時間がないっ!
●運動しないと!と思っているけど、何をすれば良いのか分からない…

そんな方にオススメなサービスなんですヾ(*´∀`*)ノ

たたみ一畳&5分からでOKというのも、運動を全くしない人が運動慣れするにも凄く入りやすいと思います。

PC、タブレット、スマホがあれば、好きな時に好きな場所で運動できますし、どんな運動がしたいのかは目的別メニューがあるので簡単に検索をし、後は動画の通りにマネすれば良いだけなんですよ



fita80.jpg
~こちらPCの画面をスクリーンショットになります~


私が良いな~と思ったのは、シェイプアップだけではなく、リフレッシュメニューもあること!

お仕事の合間にいきなり運動は怪しいですが、リフレッシュのための動きが小さく出来る物ならいつでも出来ちゃいますよね



fita801.jpg


オフィスdeエクササイズなんていうメニューもあるんですっ!

ちょっとした休憩を利用出来ますね🎵



fita802.jpg


私は入力の仕事等で何時間も集中してPCを見っぱなし!ってあるのですが、そんな時にはリフレッシュメニューを利用中です

簡単に検索は出来るのですが、エクササイズの種類の豊富さに驚いちゃいますよΣ(・ω・ノ)ノ!



fita803.jpg


私、以前運動系のアプリを入れてみたのですが、動画等がなく
「こんな感じで動けばいいのかな??」
と疑問形でやっていました(笑)

でも、動画だとインストラクターの方と同じ動きをマネすれば良いので間違いなく動くことが出来ますよ🎵




fita84.jpg


PCの方が画面は大きいですが、外出時やエクササイズによって動きがある時は手軽に手元で観る事が出来るスマホやタブレットは便利ですね!

媒体が固定されていないのも本当に助かります


フィット・リブの感想


運動って継続的に行うには、やはりクセを付ける事かな?
って私は思います。

更に、手軽さがあったりマンネリにならない事って飽きずにやるには私には凄く重要だったりします。

フィット・リブはログインして、毎日体調に合わせてメニューを選ぶことも出来ますし、体を動かすクセを付けるにはかなり良いですよ

毎月10本程度の新作エクササイズ動画がアップされるので、マンネリ化しないですし、継続的に続けたい方にフィット・リブはオススメです


気になる料金は…

利用プラン
コース料金
動き放題コース≪マンスリー≫
毎月継続的に更新
980円/月
動き放題コース≪クオーター≫
3ヶ月分おまとめパックプラン
930円/月
2,790円/3ヶ月月毎
動き放題コース830円/月
9,960円/12ヶ月月毎

※入会金はありません!


ワールドビジネスサテライト(テレビ東京系列)でも取り上げられた事があるそうですよ

何か始めたいけど時間やお金が…
という方、オススメですヾ(*´∀`*)ノ










ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村


人気ブログランキング



我が家にも流行り病がやってきてしまいました…Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン

週末、主人と次女ちゃんは新潟へお泊りで滑りに行っていたのですが、帰宅してから
「何だかダルイ…」
と…(;'∀')

月曜の朝には37度後半の熱。

喉・頭が痛くて体も辛い…
と言う事で病院へ行くと、この時期なのでインフルの検査。

でもインフルは高熱が出てから12時間絶たないと判定できないんですよね…

更には今年の傾向として、12時間経っても判定できない事もあるんだとか…

仕方なく、本日行くことにしましたが、既に元気になっていて、診察前のお熱は36.8度

本人も
「これ、きっと普通の風邪だよね?」
と言ってましたが、先生は昨日の事もあるからと検査をして下さいました。

そうしたらインフルエンザBでした( ゚Д゚)

予防接種もしていないのにこんなに軽いなんて…

通年、Aが流行ってからBに移行していくそうですが、今年はインフルA・Bが混在しているみたいです。

更に、次女ちゃんみたいに軽い人は外に出ちゃうと思うので、皆さん外出時は必ずマスクした方が良いですよ!!

先生もおっしゃってました(;'∀')

土曜日まで出席停止となっている次女ちゃん。

リレンザ飲んでますが、今の時点で既に元気(笑)

今週は元気なのに引き籠り生活ですΣ(゚д゚lll)ガーン


20180116152632844.jpg

エルモは次女ちゃんが居るので嬉しそうです( ̄ー ̄)ニヤリ


















遊びに来て頂き、ありがとうございます☆彡

宜しければポチっと頂けると嬉しいです(っ´∀`c)


コスメのレビューやダイエット日記でポイントゲット!女性限定SNSのキレイナビ

スポンサーサイト





2 Comments

Bまるちゃん  

お大事に~

おはようございます。

エクササイズ、なかなか良さそうですね。
スポーツジム・・・きっと私は三日坊主になるので
入会するのをいつも躊躇していましたが、これなら手軽に
運動できますね。
季節のせいにしていますが、なんだか食欲の冬が訪れているようです(笑)

次女ちゃん、大変ですね。
インフルエンザ、かなり蔓延しているようですね。
去年も熱が出ない人がいて、それで蔓延していると言ってましたが
だんだんインフルエンザも流行スタイルが変化しているようですね。
私も気を付けなくっちゃ。
エルモ君には嬉しいお休みですね。
次女ちゃん、早くよくなれ~

2018/01/17 (Wed) 08:09 | REPLY |   

☆あゆう☆  

Bまるちゃんさん☆彡

Bまるちゃんさん、こんにちは(*^▽^*)

> エクササイズ、なかなか良さそうですね。
> スポーツジム・・・きっと私は三日坊主になるので
> 入会するのをいつも躊躇していましたが、これなら手軽に
> 運動できますね。
まさに私もそうなんですよ!!
入会金が高いし、続くかも怪しくて
「オススメだよ!」
ってスポーツジムを言われても行ってませんでした(笑)

> 季節のせいにしていますが、なんだか食欲の冬が訪れているようです(笑)
去年のおかしな気候のせいもあり?
ずっと食べ過ぎな私…
そして、今、何をどれだけ食べても美味しいんです!!
控えられないので、動く方に切り替えてます(笑)

> 次女ちゃん、大変ですね。
リレンザ飲む前は元気だったのに、リレンザ飲んでグッタリ
しちゃって熱もまた上がってます…
B型の傾向みたいで、お友達が
「一度熱が落ち着いても上がる事多いからね!」
と教えてもらっていたので、ビックリは無かったのですが…

> インフルエンザ、かなり蔓延しているようですね。
私の住むエリアはインフルとノロウイルスが同時に来ているみた
いですΣ(゚д゚lll)ガーン
病院も待っている間が恐怖でした(;'∀')

> 私も気を付けなくっちゃ。
Bまるちゃんさんはお忙しくされているので、本当に気を付けて
下さいね!
主人の会社にも居ましたが、インフルなのに頑張ってきちゃう人…
テロリストですよねΣ(・ω・ノ)ノ!

> エルモ君には嬉しいお休みですね。
> 次女ちゃん、早くよくなれ~
次女ちゃん、寝る時だけ隔離部屋にしているのですが、そこが
リビング横なので、私が大丈夫?って朝に様子を見に行くと、エルモ
も一目散でやってきて挨拶しに行ってます(笑)
次女ちゃん、エルモに癒されているみたいです🎵

ご心配ありがとうございます<(_ _)>

2018/01/17 (Wed) 11:28 | REPLY |   

Post a comment